如果疼痛感一直持續(xù)，就需要到醫(yī)院進行正規(guī)的治療，可以通過按摩、神經(jīng)電刺激、電針、熱敷等物理方式促進血液循環(huán)，也可以口服一些止疼的藥物。

原因分析

頸椎病主要是由于自身的不良生活習慣導致的，比如長期的低頭工作、低頭玩手機等，是導致頸椎病的主要原因，再就是頸椎退變引起的頸椎病。

舉措建議

建議進行一些運動，緩解頸椎病的癥狀，可以進行慢走、打羽毛球、游泳等，其中游泳是緩解頸椎病的比較好的運動方式。