在孕中期出現(xiàn)了頭暈的情況很有可能是因為妊娠貧血或者是高血壓低血壓的情況所引起的，所以你最好先去醫(yī)院做一個詳細的檢查，再確診之后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物來進行治療調(diào)整頭暈的情況，而且在平時的飲食上也要做一些調(diào)整。

舉措建議

如果是貧血所引起的，就要多吃一些補血補鐵的食物，像動物的肝臟動物學(xué)奶類，蛋類，瘦肉等一些食物都是含有大量的鐵對治療貧血是有好處的。

注意事項

懷孕以后也要注意不要做劇烈的運動，尤其是在孕中期，腹部開始慢慢長大一定要注意不要讓腹部受到擠壓碰撞。