在懷孕初期出現肚子脹這種情況有可能是消化不良或者是著涼所引起的，通常需要保暖，在飲食上多加調理。

原因分析

因為在懷孕初期的時候，女性會發(fā)生胃腸道減慢的癥狀，這種情況下飲食不當就會出現消化不良，從而發(fā)生腹脹。

舉措建議

建議在懷孕初期適當的休息，并且要多喝熱水，多排尿，來促進自身代謝，同時要多保暖緩解腹脹。

注意事項

注意在孕期禁止性生活，以免造成流產，同時也要避免吃一些辛辣的食物。