這是因為寶寶感冒，感冒初期鼻子不通氣，家長可在晚上睡覺之前，用微燙的姜末放在寶寶腳心，可緩解鼻塞。方法就是將姜切絲干鍋炒干，炒出姜香味，再將炒好的姜絲放到紗布袋里，然后帖著寶寶腳心即可。（一定要注意姜絲的熱度不能太燙，以免燙傷寶寶。）

舉措建議

建議家長讓小孩側(cè)睡來緩解鼻塞，就是左側(cè)鼻子塞了就側(cè)右睡，如果右側(cè)鼻子塞了就側(cè)左睡，都是有效緩解寶寶的不適。

注意事項

需要注意的時，如寶寶鼻腔內(nèi)有鼻痂導致不通氣，家長應及時為寶寶清除鼻痂，可采用專門清理鼻腔分泌物的小夾子，如果發(fā)現(xiàn)鼻痂比較干燥可先要寶寶吸入一點潮濕的水蒸氣，軟化鼻痂，吸3~5分鐘后再清理。