出現(xiàn)卵巢囊腫的原因很多，比如生活壓力大，飲食作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，經(jīng)常吃一些外賣等垃圾食品，都有可能造成卵巢囊腫的出現(xiàn)，如果囊腫不是很大，可以定期的去復(fù)查。

舉措建議

建議日常生活中養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習(xí)慣，多休息，保證充足的睡眠，避免熬夜，如果囊腫比較大，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行手術(shù)治療，避免影響懷孕。

注意事項(xiàng)

多注意個(gè)人衛(wèi)生，多加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，多吃一些應(yīng)季的蔬菜和水果。卵巢囊腫期間盡量少吃一些豆制品。