口腔潰瘍是一種常見(jiàn)的口腔粘膜疾病，預(yù)防口腔潰瘍平常要注意多喝水，飲食上也要清淡，多吃含有維生素和微量元素的食物，少吃辛辣刺激油膩的食物，平常也要適量的運(yùn)動(dòng)，提高身體的免疫力等。

原因分析

引起口腔潰瘍的原因有很多，如體內(nèi)缺乏維生素和微量元素、平常愛(ài)吃油炸辛辣的食物、喝水比較少、免疫力低等。

舉措建議

建議日常要注意保持口腔的衛(wèi)生，勤刷牙勤漱口，飯前飯后可以用淡鹽水進(jìn)行漱口。