頸椎病的復發(fā)時間主要是看頸椎病在治療恢復的時候，病人有沒有出現(xiàn)不正確的姿勢和習慣。如果頸椎病在治療好了之后，病人還是出現(xiàn)一直低頭等情況，頸椎病就會在一段時間里出現(xiàn)復發(fā)的情況。

舉措建議

在頸椎病好了之后，一定要注意保養(yǎng)。千萬不能在低頭玩手機或者是電腦，在工作的時候一定要抽出時間活動一下自己的頸肩部位。

注意事項

頸椎病好了之后，一定要調(diào)整自己的枕頭的高度，千萬不能讓枕頭太高。