懷孕一個月肚子漲
2018-12-10
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孕婦在懷孕的初期出現(xiàn)腹部脹氣的情況,屬于妊娠期間的正常反應(yīng),由于體內(nèi)的黃體素增高,導(dǎo)致胃腸功能出現(xiàn)緩慢的情況,使肚子出現(xiàn)脹氣。
舉措建議
建議孕婦平時可以多吃一些清淡易消化的食物,少食多餐,并且適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動,來促進(jìn)腸胃的消化吸收,多吃一些纖維豐富和蛋白質(zhì)高的食物。在懷孕的初期要服用葉酸,避免胎兒畸形,定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢。
注意事項(xiàng)
孕婦平時要注意多喝水,并且多休息,也不能過于勞累,也不能做一些劇烈的運(yùn)動,在懷孕的初期避免有性生活,以免引起胎兒流產(chǎn)的情況。注意保暖,適當(dāng)?shù)奶砑右挛铩?/p>