懷孕初期反酸水怎么辦
2018-12-10
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孕婦在懷孕初期,孕婦出現(xiàn)惡心,頭暈,嗜睡,胃部反酸的情況,特別是在懷孕的初期,前三個月情況比較嚴(yán)重,個別的孕婦出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的情況,可能會伴隨整個孕期。
原因分析
因為在懷孕的期間,身體內(nèi)的雌激素水平不斷增高,導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)惡心,頭暈,嗜睡,胸部脹痛,反胃等情況,屬于妊娠期間的正常反應(yīng)。
舉措建議
建議孕婦平時可以多吃一些溫和易消化的食物,少食多餐,并且多吃一些新鮮的蔬菜和水果,在平時日常生活中經(jīng)常到戶外進(jìn)行運動,來促進(jìn)腸胃的消化吸收。
注意事項
孕婦平時的生活中一定要注意,不要讓身體受涼,要注意保暖,適當(dāng)?shù)脑鎏硪挛?,并且在生活和工作中也不能處于比較陰冷潮濕的環(huán)境中,避免接觸一些有毒有害的物質(zhì),飲食要均衡,千萬不要暴飲暴食。