得了口腔潰瘍，應(yīng)是應(yīng)該盡量以清淡為主，要多吃新鮮的水果蔬菜，特別是富含維生素B和維生素C的食物，要多喝水，不要吃油膩辛辣的食物。

原因分析

得口腔潰瘍，一般是由于營養(yǎng)不均衡，缺乏維生素B ；免疫系統(tǒng)紊亂等原因引起的。因此可以通過補(bǔ)充營養(yǎng)、適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)的方法調(diào)理。

舉措建議

應(yīng)該注意忌口，注意不要吃油膩辛辣的東西，要保證睡眠，保持作息的規(guī)律。得口腔潰瘍期間，要保持口腔的衛(wèi)生，經(jīng)常用淡鹽水漱口。