鼻腔粘膜炎癥時(shí)分泌物增加，局部充血，刺激神經(jīng)末梢引起頭痛。應(yīng)對這種疼痛可以采用內(nèi)外治結(jié)合的方法，如果有細(xì)菌或病毒感染，要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對應(yīng)的藥物，使用滴鼻液等局部藥物緩解充血。同時(shí)可以自己進(jìn)行按摩、熱敷等措施來緩解頭痛。

舉措建議

可用手指按壓鼻翼兩側(cè)，由上到下，并按摩額頭、鼻翼外側(cè)2厘米處，以促進(jìn)局部血液循環(huán)和淋巴回流。

注意事項(xiàng)

1.保持室內(nèi)空氣流通，避免進(jìn)入灰塵、粉塵彌漫的環(huán)境。

2.避免吸煙，吸煙會使鼻炎加重。