口腔潰瘍也有人稱之為口瘡，是生活中常見的一種口腔疾病，通常為口腔黏膜的潰瘍性損傷，癥狀通常引起嘴唇、舌頭、咽后壁等黏膜部位出現(xiàn)缺損、潰爛。個人體質(zhì)、生活飲食、作息睡眠、心情等都有可能引起口腔潰瘍。

原因分析

口腔潰瘍一般多出現(xiàn)在人體的狀態(tài)不佳或體質(zhì)衰弱時期發(fā)生，像感冒初期，過度體力消耗、精神過度集中下壓力過大時，熬夜加班之后，或女性經(jīng)期前后。

舉措建議

避免飲食過于辛辣刺激，多吃蔬菜水果保持排便暢通。平常也要懂得放松自己，避免長期處理高壓狀態(tài)下。適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。