指尖脫皮往往是體內(nèi)缺乏維生素B的表現(xiàn)，因為這種維生素可以讓皮膚變得健康，一旦缺乏，就容易出現(xiàn)脫皮的癥狀。另外，皮膚干燥也會引起指尖脫皮的現(xiàn)象。

舉措建議

建議多吃新鮮的蔬菜和水果，可以補充多種維生素，預(yù)防指尖脫皮。另外，洗手不宜頻繁，否則容易出現(xiàn)皮膚干燥的現(xiàn)象。

注意事項

日常飲食結(jié)構(gòu)要合理，不要太偏愛肉食，要多注意維生素的補充。平時可以涂抹護手霜，能讓雙手的皮膚保持濕潤，避免干燥。