孕婦在懷孕期間出現(xiàn)頭暈，惡心，頭痛，嗜睡乏力等情況，屬于懷孕期間的正常反應(yīng)。由于懷孕期間孕婦的抵抗力比較低，也不能排除身體受涼，出現(xiàn)一些疾病的情況。

原因分析

因?yàn)樵袐D在懷孕期間受身體內(nèi)雌激素的影響，使孕婦出現(xiàn)惡心頭暈，頭痛，嗜睡，分體乏力，胸腹脹痛等情況，由于孕婦的體質(zhì)不同，出現(xiàn)的妊娠反應(yīng)也會(huì)有所不同。

舉措建議

建議孕婦要在懷孕初期的時(shí)候定時(shí)服用葉酸，避免胎兒畸形的情況，并且多吃一些維生素和蛋白質(zhì)含量高的食物。飲食要均衡，葷素搭配，并且合理的安排自己的作息習(xí)慣，保障充足的睡眠。

注意事項(xiàng)

孕婦在懷孕期間可以到戶外進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但是千萬不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，并且要保持心情舒暢，不能過于緊張，注意自己的飲食，以清淡易消化為主，不要吃一些辛辣刺激，寒涼油膩的食物。