孩子在晚上出現(xiàn)鼻塞的癥狀，可能原因是因為晚上氣溫下降，孩子對于溫度變化的適應能力仍較弱，孩子鼻道相對比較狹窄，鼻腔內(nèi)的毛細血管受到外界環(huán)境冷熱變化的刺激，則容易造成流鼻涕。當鼻涕沒有及時清理出來時，便會慢慢變成鼻痂對鼻道造成堵塞，引起鼻塞的癥狀。

舉措建議

建議家長讓孩子多喝溫熱的白開水，保持清淡的飲食。可以用生理鹽水小心地為孩子沖洗鼻腔，幫助鼻腔內(nèi)分泌物的清理；另外，還可以用溫熱的濕毛巾敷在孩子鼻子上，以緩解鼻粘膜出現(xiàn)水腫而引起鼻塞的癥狀。

注意事項

在夜晚期間，孩子要注意保暖，室內(nèi)溫度和濕度要保持適宜。