鼻子長期鼻塞可能是由多種原因引起的，平常護(hù)理中可按壓迎香穴或合谷穴來減輕癥狀，但最好還是要前往醫(yī)院診斷病情后對癥下藥，防止引起其他病癥。

原因分析

引起鼻塞的原因有很多：

1.因過敏性鼻炎引起的，要進(jìn)行抗炎抗過敏治療；

2.若是慢性單純性鼻炎，要局部及口服用藥。

3.因慢性肥厚性鼻炎或鼻息肉引起的，則要進(jìn)行手術(shù)治療。

舉措建議

對于鼻塞的治療，要對癥下藥，要經(jīng)醫(yī)生診斷后才可用藥；平時要注意休息，多喝熱水，飲食上盡量清淡，多吃新鮮蔬菜水果和瘦肉，避免油膩辛辣生冷的食物；保持室內(nèi)空氣清新，可以使用空氣凈化器，避免病菌滋生。