出現(xiàn)鼻塞并且耳朵悶堵，主要考慮有鼻炎或者中耳炎的癥狀，建議可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查，哺乳期的媽媽建議不要盲目用藥物，如果有炎癥，建議聽取醫(yī)生謹(jǐn)慎用藥。

舉措建議

嚴(yán)重的話建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，并對癥治療，如果有炎癥的話，就需要進(jìn)行消炎處理，哺乳期的媽媽平常要多喝水，吃一些清淡容易消化的食物。

注意事項

保持家里通風(fēng)透氣，多喝一些溫開水，注意休息，不要過于勞累，平常可以在家里來回走動，多鍛煉身體。