懷孕經(jīng)常頭疼
2018-12-10
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大多數(shù)的女性在懷孕后都會(huì)出現(xiàn)頭疼的癥狀,是懷孕前期的妊娠反應(yīng)。
原因分析
一般來說引起頭疼的原因有很多比如睡眠不足或者腦供血不足,貧血等情況,都是會(huì)引起頭疼的。主要原因是由于孕婦體內(nèi)激素變化和精神壓力造成的頭疼。
舉措建議
建議平時(shí)多休息,避免疲勞,保證充足的睡眠質(zhì)量,多喝水,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,忌吃生冷刺激性東西,可以適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),多呼吸新鮮的空氣。
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