如果寶寶鼻塞并且怕冷、發(fā)熱輕、無(wú)汗，那么一般是風(fēng)寒，如果寶寶鼻塞并且發(fā)熱重、有汗、頭脹痛，那么一般是熱。

舉措建議

一，如果是風(fēng)寒，建議多吃些熱的食物，讓身體微微出汗，有利于病情緩解。

二，如果是風(fēng)熱，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用板藍(lán)根沖劑等一些藥物來(lái)緩解病情。

三，保持情緒穩(wěn)定,避免不良精神刺激一，不要吃一些生硬、冷的食物，防止病情加重。

二，注意飲食規(guī)律，飲食盡量清淡一些，少吃一些油膩的食物。

三，注意保暖，及時(shí)增減衣服。