首先及時去醫(yī)院檢查，解決中耳炎的問題，及時清除耳朵里的膿液，內服一些消炎類藥物，確認鼓膜損傷情況。

舉措建議

建議及時去醫(yī)院檢查，明確病因， 生活中注意多休息，睡覺時不要把患耳朝下，盡量側臥患耳朝上睡覺，平時不要用手摳耳朵，避免造成傷害。

注意事項

注意多吃水果和蔬菜，補充體內的維生素，維生素能有效提高身體的免疫力，經常鍛煉身體，提高身體素質。注意多吃清淡的食物，少吃辛辣刺激的食物。