預(yù)防長(zhǎng)痱子最好的方法就是不要大量出汗。皮膚要清洗干凈，并且保持干燥。也可以多喝綠豆湯等清涼的食物。

舉措建議

天氣熱的時(shí)候可以減少活動(dòng)量?？梢詭殞氉鲆恍┍容^安靜的游戲，比如畫(huà)畫(huà)，閱讀等。如果已經(jīng)長(zhǎng)了痱子，可以清洗干凈后涂抹爽身粉。

注意事項(xiàng)

溫度太高的時(shí)候要注意降溫，可以開(kāi)空調(diào)或者是風(fēng)扇。不要給寶寶穿太多的衣服，以免熱出汗，汗液無(wú)法及時(shí)蒸發(fā)就會(huì)長(zhǎng)痱子。可以給寶寶多吃苦瓜等清熱去火的食物。