懷孕期間出現(xiàn)高血壓的情況是臨床比較常見的癥狀，特別是在一些高齡產(chǎn)婦發(fā)生的情況比較多，在孕婦懷孕以后，由于身體需要更多的營養(yǎng)物質來提供胎兒所需，很可能由于不注意飲食，導致熱量過多，身體出現(xiàn)肥胖，出現(xiàn)高血壓的情況。

舉措建議

建議孕婦平時可以多吃一些清淡易消化的食物，少食多餐，葷素要搭配，并且要結合一些適當?shù)倪\動，來控制自己的體重，避免過于肥胖，給身體和胎兒帶來不必要的影響，在高血壓比較嚴重的情況下，建議你到醫(yī)院及時的就醫(yī)控制血壓的情況。

注意事項

平時一定要注意自己的飲食，千萬不能吃一些油炸類或含糖量過高的食物，也不能暴飲暴食，要少食多餐并且飲食要均衡。注意自己的個人衛(wèi)生，勤洗勤換內(nèi)褲，選擇穿著一些比較寬松舒適的衣服，適當?shù)淖鲆恍┻\動，能增強自己的抵抗力，但是不要做劇烈的運動。