如果經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍，首先檢查自己最近是不是油膩煎烤食物吃多了，這些食物熱量很大，吃得太多，就容易堆積濕熱在脾胃里，出不去，就容易長(zhǎng)潰瘍。

原因分析

原因：

1，臨床常見的原因：

精神緊張、消化不良、便秘、腸道寄生蟲、睡眠不足、疲勞、月經(jīng)周期和更年期等。

2，如女性月經(jīng)前的口腔潰瘍會(huì)有加劇的情形，更年期女性也有病例增多現(xiàn)象。

舉措建議

建議：

1，一定要注意飲食，少吃油膩煎炸食物，多喝水、多吃水果蔬菜。

2，需要更加注意口腔衛(wèi)生，刷牙時(shí)小心避讓潰瘍部位。