成年人也是可以接種流感疫苗的，這種疫苗以后身體當(dāng)中會產(chǎn)生抗體，在流感來臨的時候能夠預(yù)防流感，但是平時還是應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，早睡早起，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，在飲食上要均衡營養(yǎng)，增加身體抵抗力。

舉措建議

預(yù)防流感可以通過接種流感疫苗，但是平時也應(yīng)該做好預(yù)防工作，在流感來臨的時候，盡量不要去人多的公共場所，而且家里也應(yīng)該定時開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。

注意事項

身體抵抗力比較差，在飲食上要適當(dāng)?shù)某砸恍┧卟耍黾由眢w免疫力，而且避免吃一些油膩刺激的食物。