脂溢性皮炎吃什么食物好
2019-08-01
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脂溢性皮炎是比較常見的皮膚病不必過分擔(dān)心,母乳的話,媽媽注意飲食要偏向清淡,多食用富含水分的水果蔬菜還有補(bǔ)充適當(dāng)含維生素b族的蔬果。
原因分析
1.媽媽飲食過分油膩辛辣,寶寶攝入母乳后皮膚受到刺激。
2.代謝紊亂,缺乏維生素,母乳的營養(yǎng)含量下降,寶寶也會(huì)因此營養(yǎng)缺乏。
舉措建議
母乳喂養(yǎng),媽媽需要清淡飲食,多吃動(dòng)物肝、胡蘿卜、土豆、卷心菜、菜籽油,還有可以多喝清涼解熱的飲品。
注意事項(xiàng)
媽媽注意不要吃大量重鹽,重油或者辛辣的食品,不要作息不規(guī)律,飲食結(jié)構(gòu)不能太單一導(dǎo)致營養(yǎng)不足。