觀察潰瘍面的大小，平時(shí)吃完每餐后都要漱口，保持口腔內(nèi)衛(wèi)生，吃飯時(shí)最好吃點(diǎn)流質(zhì)的食物，溫度不能太高，多喝白開水。

原因分析

口腔內(nèi)不衛(wèi)生導(dǎo)致細(xì)菌感染，平時(shí)喝水很少，愛吃蔬菜和水果，身體缺乏維生素導(dǎo)致的，口腔內(nèi)的菌群失調(diào)導(dǎo)致的，身體的抵抗力差等。

舉措建議

直接去藥店購(gòu)買維生素及口腔潰瘍散，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，保持口腔內(nèi)的衛(wèi)生，防止細(xì)菌感染，飲食要多吃富含維生素的食物多喝白開水，促進(jìn)毒素排出。