大小超過四厘米的囊腫通常需要采取措施進行干預，其方式主要包括保守治療和手術治療兩個方面，前者包括局部按摩、紅外線照射、微波治療等，若疼痛嚴重，且影響到正常生活時，可考慮通過手術措施將其切除。

原因分析

腱鞘囊腫的發(fā)病原因尚未具體明確，可能包括的因素主要有反復外傷、長期勞損、骨性關節(jié)炎、感染等因素。

舉措建議

發(fā)病期間要盡量減少局部受力和運動量，可適當用溫水進行浸泡或熱敷，飲食上可多吃些蛋白質和鈣含量豐富的食物，忌食油膩、辛辣類食物。