得了這種病的話千萬不要再吃那些蛋糕之類的含脂肪特別高的食物，也不要吃含糖量特別高的食物，在平常的飲食當中多加入一些蔬菜，吃的盡量要清淡一些。

原因分析

這種病有一部分原因是遺傳因素。不過最主要的是皮膚過敏現(xiàn)象引起的，而且與自己平時吃的東西和平時的行為有很大關(guān)系。

舉措建議

在飲食上不能吃太油膩的食物和含糖量特別高的食物之外，也要把自己的生活習慣規(guī)劃的合理一些，不要長時間熬夜，一定要休息好。另外還要經(jīng)常洗頭發(fā)，但是盡量少用洗發(fā)水。因為里邊含有很多化學(xué)物質(zhì)。