寶寶經(jīng)常鼻塞可能是氣溫下降，感冒著涼引起的；也可能是慢性鼻炎導(dǎo)致的鼻塞，也可能是鼻子內(nèi)分泌物比較多沒有及時(shí)清理。

舉措建議

鼻子不通氣時(shí)睡覺時(shí)最好側(cè)臥，避免鼻涕流進(jìn)耳朵里面引起中耳炎，可以在室內(nèi)放加濕器或者經(jīng)常拖地，保持室內(nèi)適宜的溫度，避免空氣過于干燥加重鼻塞，如果發(fā)現(xiàn)鼻孔內(nèi)有鼻痂，可以用棉簽用清水弄濕輕輕擦去鼻痂，還是最好去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，并針對(duì)感冒癥狀用藥。

注意事項(xiàng)

平時(shí)多注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝溫開水，增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力，注意保暖，避免著涼感冒，清淡均衡飲食，多吃降火的食材。