懷孕三個月了肚子脹
2018-12-10
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在懷孕期間,肚子出現(xiàn)脹氣,這種情況有可能是消化不良造成的,通常和飲食習慣有分不開的關(guān)系。
原因分析
因為在懷孕之后胃部腸道消化比較慢,這種情況下飲食上吃了一些不易消化的食物就會導致消化系統(tǒng)減慢而出現(xiàn)肚子脹氣。
舉措建議
建議在平時的飲食上可以選擇一些比較容易消化的食物,可以多吃一些維生素含量豐富的蔬菜,并且要多吃膳食纖維豐富的谷類,能夠促進消化,減少脹氣的發(fā)生。