家長可以讓孩子吃一些容易消化、比較清淡的食物，如白蘿卜湯、紅糖姜湯等，可以適當(dāng)增加一些營養(yǎng)豐富的魚、瘦肉等。同時，多吃一些蔬菜水果，可以補充維生素。

舉措建議

在治療時，要使用對風(fēng)熱感冒有治療效果的藥物。一般情況下風(fēng)熱感冒都是由于外界環(huán)境對人體造成的刺激而發(fā)生的，比如在淋雨過后或者室內(nèi)外溫差過大時，都有可能造成風(fēng)熱感冒。建議平時一定要讓孩子多喝水,并且還要讓他多進(jìn)行一些體育鍛煉來增強自身的免疫力，預(yù)防感冒。

孩子出現(xiàn)感冒時，還有可能會伴隨發(fā)熱，如果感冒了一定要清楚是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感。感冒伴有發(fā)熱時，主要是外感風(fēng)熱引起的，通常還會伴有頭痛。治療時要以解表散熱為主，可以給患兒使用三公仔小柴胡顆粒，不傷肝胃的純中藥感冒藥。