柚子有潤(rùn)肺，清腸的效果，可以在補(bǔ)充機(jī)體維生素的同時(shí)緩解咽喉腫痛的問(wèn)題。柚子含有的維生素C和維生素B2對(duì)感冒的恢復(fù)也是有好處的。

舉措建議

1.建議在服用感冒藥物前后一小時(shí)內(nèi)，不要食用其他食物，避免影響藥物的吸收。

2.感冒咳嗽的患兒可以多吃一些萵筍，蘿卜，特別是風(fēng)熱感冒的患兒，有止咳化痰的作用。食用西紅柿，也可以起到防治感冒的作用。

注意事項(xiàng)

注意脾胃虛弱的兒童，不建議食用性質(zhì)偏涼的柚子，避免引起腹瀉。