正常的情況下，在懷孕五個多月出現(xiàn)輕微的腰疼，那么這是正常的生理現(xiàn)象，一般是不需要治療的，您不要有太大的心理負擔。

原因分析

懷孕期間出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象，那么這是因為子宮增大壓迫的神經所導致的。

舉措建議

建議保證充足的睡眠，不要熬夜。如果出現(xiàn)疼痛加重的情況，那么是需要到醫(yī)院去進行檢查的。另外可以用熱敷的方法來緩解腰部疼痛的現(xiàn)象。

注意事項

平時一定不能劇烈運動多注意休息，不能過度勞累。飲食上也要多加注意，多吃新鮮的蔬菜和水果。嗯，吃辛辣刺激的食物。