哺乳期間感冒鼻塞，能不吃藥盡量不吃，以免影響寶寶，可以多喝一些溫開水，多休息，多吃一些清淡的食物，給寶寶喂奶的時候最好戴上口罩，如果癥狀沒有緩解，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些中藥成分的藥物。

原因分析

產(chǎn)后由于身體還沒有完全恢復(fù)，此時身體的抵抗力比較差，稍不注意就會受風(fēng)著涼，引起感冒的情況，要多注意保暖，根據(jù)天氣變化適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物來預(yù)防感冒。

舉措建議

產(chǎn)后還要根據(jù)身體的恢復(fù)狀況，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，比如瑜伽，健美操，散步，做一些力所能及的家務(wù)等等，可以有效的提高身體的抵抗力，飲食上還要多吃一些維生素c含量豐富的食物。