中耳炎是一種常見的疾病，預防中耳炎平常要注意不要用力的擤鼻涕，注意保暖，避免著涼感冒，避免上呼吸道感染，平常多喝水，不要讓臟水進入耳朵，飲食上保證營養(yǎng)。

原因分析

引起中耳炎的主要原因就是感冒、上呼吸道感染沒有得到很好的治療，用力的擤鼻涕和臟水進入耳朵都會導致中耳炎。

舉措建議

建議讓孩子保證充足的休息，適量的運動來提高身體的免疫力，多吃含有維生素的蔬菜和水果，保持孩子良好的情緒。