濕疹的產生有內因和外因，內因是遺傳因素引起的。外因有環(huán)境，霧霾，化纖，動物皮毛，花粉，還有細菌，病毒等，飲食有牛羊肉，牛奶，堅果類等。還會有精神因素。

舉措建議

預防或治療濕疹，在生活上要有規(guī)律作息。按時涂抹藥膏，改善睡眠質量，在飲食方面，多吃清熱的食物，比如苦瓜，蓮子等。拒絕海產品，避免辛辣刺激的食物，比如蔥姜之類食物，避免化纖衣服，盡量穿純棉衣服。

注意事項

濕疹在飲食方面以補充維生素為主，可以多吃獼猴桃，橙子，草莓，西紅柿等含有維生素C的水果和蔬菜。也可以多吃胡蘿卜等含有維生素A的食物。還需要注意不要吃一些容易過敏的食物，不如魚蝦，蘑菇，芒果等。