妊娠期糖尿病能吃蘋果嗎
2018-12-10
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蘋果含鋅豐富,對(duì)于孕婦和胎兒都是很好的食品,查出孕期糖尿病,是可以吃蘋果的。
原因分析
孕期可以吃蘋果的原因:
一,因?yàn)樘O果中有鉻,鉻可以提高糖尿病患者對(duì)胰島素的敏感性,孕婦糖尿病是可以吃的。
二,蘋果中的蘋果酸成分,可以起到穩(wěn)定血糖的作用,孕期糖尿病可以放心吃蘋果。
注意事項(xiàng)
1.妊娠糖尿病,要多攝取高纖維食物,增加蔬菜的攝取量。
2.妊娠糖尿病,千萬(wàn)不要無(wú)限量的吃水果。
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