口腔潰瘍很可能是由于最近上火引起的，這個與個人的體質有著直接的關系，也與體內維生素B缺乏有關。

原因分析

舌尖上有口腔潰瘍會感覺非常疼，甚至吃不下去飯。體內維生素B的缺乏容易造成潰瘍，個人的免疫力低下也是起口腔潰瘍的原因。急躁上火同樣也會引起口腔潰瘍。

舉措建議

1、口腔潰瘍千萬不要吃辣的食物，會刺激潰瘍，使得更加嚴重。

2、補充一些維生素B，平常加強鍛煉，增強自身體質。

3、可以通過牛奶補充能量。