很多的家長(zhǎng)會(huì)遇到這樣一個(gè)問(wèn)題，就是小孩子睡覺(jué)的時(shí)候很容易出汗，甚至是剛剛進(jìn)入睡的時(shí)候會(huì)滿(mǎn)頭大汗，很多家長(zhǎng)并不明白這是怎么回事。

原因分析

其實(shí)孩子睡覺(jué)出汗多主要是有兩個(gè)方面的原因，第一是孩子的新陳代謝快，睡覺(jué)的時(shí)候身體還在散發(fā)能量，能力就以汗液的形式散發(fā)出來(lái)。第二是房間的溫度高，或者是孩子穿蓋過(guò)度。

舉措建議

孩子睡覺(jué)之前不要做大運(yùn)動(dòng)，另外在睡覺(jué)的時(shí)候不要給孩子穿蓋過(guò)多，因?yàn)樵趧倓側(cè)胨臅r(shí)候很容易出汗，可以等到孩子睡著之后再加蓋被子。