懷孕以后有一部分的女性會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)的情況，還時(shí)不時(shí)做噩夢(mèng)，造成這種現(xiàn)象的原因比較多，如果對(duì)孕婦沒(méi)有什么影響就不用處理。

原因分析

懷孕后做做噩夢(mèng)的原因很多，一般是生理和心理導(dǎo)致的，睡姿不正確，情緒不好，或者是身體出現(xiàn)了不舒服都很容易做噩夢(mèng)。

舉措建議

晚上睡覺(jué)前最好不要看書(shū)，不要看恐怖電影，睡覺(jué)前先排尿，可以用溫水泡泡腳，這樣能睡的好一點(diǎn)。