手腕疼可能是因?yàn)殚L時(shí)間打的石膏，手腕得不到充足的活動(dòng)，出現(xiàn)肌肉萎縮等情況，這是打完石膏后大部分人的通病，屬于正常表現(xiàn)。

舉措建議

手腕酸疼是長時(shí)間的停滯產(chǎn)生的，在拆掉石膏后可采用熱敷療法，或慢慢的舒緩手腕神經(jīng)，強(qiáng)加運(yùn)動(dòng)，使胳膊和手腕得到有效的恢復(fù)。

注意事項(xiàng)

拆石膏后，切記不可大量運(yùn)動(dòng)，以免造成二次傷害，要適量活動(dòng)關(guān)節(jié)部位，加強(qiáng)肌肉的活動(dòng)，避免關(guān)節(jié)僵硬、肌肉老化，手腕可適量扭轉(zhuǎn)恢復(fù)。