發(fā)熱出汗是身體體質差，免疫力降低，要注意保暖。

原因分析

發(fā)燒出汗是人體免疫系統(tǒng)的正常反應,這樣可以將身體內的毒素以及多余的熱量排出體外，使內臟器官不受到損傷，降低人體體溫，恢復人體正常功能。高燒要及時就診。

舉措建議

（1）發(fā)熱出汗后要及時換一套干凈的衣服，擦干汗液，保持干爽。

（2）發(fā)熱出汗千萬不要立馬去洗澡，要等汗水干了后再洗，身體的免疫力低，這時候洗澡會加重病情。

注意事項

（1）多喝水，給身體補充足夠的水分，排毒養(yǎng)顏。

（2）加強鍛煉，增強免疫力，強身健體。

（3）不吃刺激性食物，不合冰水，冰飲料。