發(fā)熱出汗是身體體質(zhì)差，免疫力降低，要注意保暖。

原因分析

發(fā)燒出汗是人體免疫系統(tǒng)的正常反應(yīng),這樣可以將身體內(nèi)的毒素以及多余的熱量排出體外，使內(nèi)臟器官不受到損傷，降低人體體溫，恢復(fù)人體正常功能。高燒要及時(shí)就診。

舉措建議

（1）發(fā)熱出汗后要及時(shí)換一套干凈的衣服，擦干汗液，保持干爽。

（2）發(fā)熱出汗千萬不要立馬去洗澡，要等汗水干了后再洗，身體的免疫力低，這時(shí)候洗澡會(huì)加重病情。

注意事項(xiàng)

（1）多喝水，給身體補(bǔ)充足夠的水分，排毒養(yǎng)顏。

（2）加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力，強(qiáng)身健體。

（3）不吃刺激性食物，不合冰水，冰飲料。