哺乳期長皰疹的原因主要有以下幾點：

1.進食了太多過于高蛋白或者太進補的食物，例如海鮮，或者雞湯。

2.身體激素水平失調，抵抗力下降。

3.缺乏維生素的攝入。

4.呼吸道受到病毒侵入，引發(fā)皰疹。

舉措建議

哺乳期長皰疹建議到醫(yī)院檢查，明確病因，如果是飲食引起的，可以多吃蔬菜多喝水。如果是病毒感染導致的皰疹可以外用消炎的藥物涂抹，例如利巴韋林，具體用藥情況謹遵醫(yī)囑。建議在用藥期間停止母乳喂養(yǎng)，直到皰疹痊愈為止。

注意事項

母乳期要注意少吃辛辣刺激的食物，另外過于油膩和高脂肪的食物也要少吃，注意飲食均衡，保持充足的睡眠時間，養(yǎng)成飯后漱口刷牙的習慣。