白帶是每個女性都會有的陰道分泌物，最準確的說法是宮頸分泌物，正常的白帶顏色是清亮的，并且具有一定的粘稠度。但是根據(jù)你的描述并不能夠排除，是月經(jīng)前期的表現(xiàn)，同時因為劇烈的運動有可能損傷到了子宮內膜，如果內膜受到了損傷也有可能出現(xiàn)流血。

舉措建議

注意事項：

1.保持會陰部的清潔，用清水沖洗會陰；

2.多休息也不做太過于激烈的運動；

3.多吃蔬菜和水果。