乳腺結(jié)節(jié)對(duì)人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對(duì)乳腺增生的正確認(rèn)識(shí)，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對(duì)心理承受差的人更應(yīng)注意，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗心情即有利乳腺增生早康復(fù)。

建議多吃梨子、西紅柿、橘類和漿果等這些水果比較好。

舉措建議

不要吃涼性的就行了，吃點(diǎn)溫性的或偏熱性的都行，如龍眼，荔枝，蘋果，桔子，橙子等都是可以的。