墮胎后，身體健康會受到一定程度的損害，子宮內(nèi)膜需要很長時(shí)間才能恢復(fù)，身體需要大約三個(gè)月才能恢復(fù)到最佳狀態(tài)，為再次懷孕做準(zhǔn)備。

注意事項(xiàng)

在懷孕準(zhǔn)備期間，應(yīng)注意:

1.做好懷孕期間過正常生活的準(zhǔn)備，多加注意，不要熬夜。

2.葉酸可以用于懷孕準(zhǔn)備。葉酸可以預(yù)防胎兒畸形。

3.確保營養(yǎng)攝入，多吃蔬菜和水果。

4.加強(qiáng)鍛煉，調(diào)節(jié)自我情緒，確保心情愉快。