腹腔鏡后多久可以跑步
2018-12-06
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腹腔鏡它是屬于一個(gè)微創(chuàng)手術(shù),并不需要開腹來進(jìn)行,所以他說手術(shù)所造成的損傷性相對(duì)來說比較小,但是術(shù)后都是需要恢復(fù)一段時(shí)間的。
舉措建議
腹腔鏡術(shù)后需要注意的事項(xiàng):
1.要嚴(yán)格再休息一個(gè)月左右,鍛煉的時(shí)候要循序漸進(jìn)不能一蹴而就,首先開始從緩慢的有氧運(yùn)動(dòng)之后再逐漸的增加強(qiáng)度;
2.雖然損傷的程度相對(duì)較小,但是也需要注意補(bǔ)充機(jī)體足量的蛋白質(zhì),以便能夠促進(jìn)自己更好的恢復(fù)。