26天寶寶不拉屎可以通過以下措施來幫助寶寶排便：

1、按摩

以順時針的方向輕輕按壓腹部，促進腸蠕動，促進寶寶排便。

2、喝水

可以給寶寶適量喝溫白開水，溫白開水進入腸道后能起到軟化大便的作用，能促進腸蠕動，促進大便的排出。

3、補充益生菌

可以給寶寶適當?shù)难a充腸道的益生菌，腸道益生菌不僅能夠改善腸道菌群的分布，增強孩子的消化功能，也能夠促進腸蠕動，促進大便的排出。

但如果經(jīng)常上述措施調(diào)整后，寶寶的癥狀仍然沒有緩解，可能是存在腸梗阻、腸套疊等異常情況，建議及時帶寶寶去醫(yī)院進行檢查和治療。