一般一歲多的寶寶都有自己的喜好了，有些飯菜可能不合他胃口，不喜歡吃，但是他不會表達(dá)，只是一味的拒絕，不愛吃飯，但是此時(shí)寶寶正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，不吃飯會影響身體發(fā)育，所以必須找到具體原因加以引導(dǎo)。

原因分析

引起孩子不愿吃飯的原因有很多，比如受活動量的影響，家長對于寶寶過于嬌慣造成飲食習(xí)慣不良，作息時(shí)間不規(guī)律，飲食環(huán)境差，飯菜缺少變化，以及吞咽功能不完善，寶寶的腸胃不適等等。家長一定要找到寶寶不愿吃飯的真正原因，然后針對性的進(jìn)行糾正，這樣才能起到效果。

舉措建議

要糾正寶寶不愛吃飯的習(xí)慣，可以從以下幾方面入手哦。首先要定時(shí)定量進(jìn)餐，零食不可過量，適當(dāng)增加運(yùn)動量，經(jīng)常變換菜飯花樣，此外還可選購寶寶喜歡的餐具。