胎兒心跳160次是正常的，160剛好在正常值范圍之內(nèi)，如果不放心的話，可以多做幾次胎心監(jiān)測，確保胎兒的健康。

舉措建議

1、不要帶著緊張的情緒去做胎心監(jiān)測，孕婦情緒緊張也會影響到胎兒，從而導致胎兒心率不齊。

2、擁有一個高質(zhì)量的睡眠，特別是在孕晚期的時候，應該調(diào)整睡姿，提高睡眠質(zhì)量。

注意事項

要按照醫(yī)院的要求按時去做胎心監(jiān)測，這樣能夠發(fā)現(xiàn)胎兒在宮內(nèi)是否有缺氧的情況，如果胎兒心率不齊的話，也是需要及時采取措施的。